Longevitate & Anti-agingNutriție și Suplimente Funcționale Glicarea proteinelor nu este doar despre glicemie — zahărul poate modifica structural țesuturile by Mihaela Marinescu august 15, 2026 by Mihaela Marinescu august 15, 2026 20 minutes read Glicarea proteinelor este o reacție chimică neenzimatică prin care glucoza, fructoza și alți compuși carbonilici reactivi se leagă spontan de grupările amino ale proteinelor, fără intervenția vreunei enzime. Procesul generează … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Geriatrie & Sănătatea SeniorilorLongevitate & Anti-aging De ce o femeie de 70 de ani poate reduce LDL-ul cu 24 mg/dL fără nicio pastilă — și totuși nu pierde kilogramele așteptate by Mihaela Marinescu iulie 31, 2026 by Mihaela Marinescu iulie 31, 2026 24 minutes read Exercițiile fizice la femeile în vârstă produc modificări metabolice și cardiovasculare semnificative clinic — reduceri ale colesterolului total, LDL-ului, trigliceridelor, glicemiei, proteinei C-reactive și tensiunii arteriale — prin mecanisme biologice … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Biologie Medicală & FiziologieGenetică & EpigeneticăLongevitate & Anti-aging Medicina regenerativa in ianuarie 2026: ce s-a schimbat, ce s-a aprobat si ce inca nu stim sigur by Mihaela Marinescu iulie 12, 2026 by Mihaela Marinescu iulie 12, 2026 38 minutes read Medicina regenerativa avanseaza in 2026 pe mai multe fronturi simultan: colaborari industriale care consolideaza lanturile de productie, rezultate clinice care valideaza (sau infirma) ipoteze biologice testate ani de zile, si … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Fitonutrienți și antioxidanți naturaliLongevitate & Anti-aging Resveratrolul activează gene ale longevității — dar nu în dozele din vinul roșu by Mihaela Marinescu iunie 16, 2026 by Mihaela Marinescu iunie 16, 2026 34 minutes read Un compus care a redefinit conversația despre longevitate Resveratrol beneficii a devenit unul dintre termenii cei mai căutați în nutriția funcțională a ultimelor două decenii. Și motivul nu este comercial, … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Ginecologie & Sănătatea FemeiiLongevitate & Anti-aging Brain fog la menopauză apare în hipocamp, nu în imaginație by Mihaela Marinescu iunie 5, 2026 by Mihaela Marinescu iunie 5, 2026 35 minutes read Un simptom real, minimalizat prea mult timp Brain fog-ul la menopauză descrie ceva greu de cuantificat, dar imediat recognoscibil de cele care îl trăiesc: cuvintele care „dispar” în mijlocul unei … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Longevitate & Anti-aging Retenția de apă — cauze reale când e semnalul unei probleme și ce o reduce by Mihaela Marinescu mai 15, 2026 by Mihaela Marinescu mai 15, 2026 15 minutes read Retenția de apă nu înseamnă întotdeauna grăsime sau exces de sare. Articolul explică mecanismele reale prin care organismul acumulează lichide, rolul hormonilor, inflamației, stresului și circulației și când umflarea corpului … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Longevitate & Anti-aging Reprogramarea celulară Yamanaka — resetarea vârstei biologice by Mihaela Marinescu mai 15, 2026 by Mihaela Marinescu mai 15, 2026 14 minutes read Reprogramarea celulară Yamanaka a schimbat fundamental modul în care înțelegem îmbătrânirea biologică. Articolul explică ce sunt factorii Yamanaka, cum funcționează celulele iPSC și de ce ideea de „resetare” a vârstei … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Longevitate & Anti-aging Okinawa — dieta și stilul de viață al celor mai longevivi oameni din lume by Mihaela Marinescu mai 14, 2026 by Mihaela Marinescu mai 14, 2026 14 minutes read Ce putem învăța biologic din una dintre cele mai studiate populații longegive În sudul Japoniei există un arhipelag care a atras atenția cercetătorilor din întreaga lume.Se numește:OkinawaȘi a devenit celebru … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Longevitate & Anti-agingNutriție și Suplimente Funcționale Oboseala cronică — când e vorba de fier, când de vitamina D și cum diferențiezi by Mihaela Marinescu mai 13, 2026 by Mihaela Marinescu mai 13, 2026 36 minutes read Oboseala cronică apare atunci când organismul nu mai poate susține producția de energie la nivelul cerut de activitatea zilnică, iar două dintre cauzele nutriționale cele mai frecvente — deficitul de … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Oftalmologie & Sănătatea OchilorLongevitate & Anti-aging Longevitatea privirii: de ce ochiul are nevoie de o armată biochimică, nu de un singur „ingredient minune” by Mihaela Marinescu februarie 10, 2026 by Mihaela Marinescu februarie 10, 2026 14 minutes read Longevitatea privirii nu se construiește cu un „ingredient minune”. O analiză Healthwise despre stres oxidativ ocular, antioxidanți, enzime și susținerea reală a vederii pe termen lung. 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Longevitate & Anti-agingNeurologie & NeuroștiințePsihiatrie & Psihologie De ce stocăm mâncare când nu ne este foame by Mihaela Marinescu ianuarie 3, 2026 by Mihaela Marinescu ianuarie 3, 2026 14 minutes read Nu foamea ne face să stocăm mâncare, ci nevoia de siguranță. Studiile recente arată că frigiderul plin funcționează ca un mecanism psihologic de control și liniștire a anxietății, nu ca … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Longevitate & Anti-aging Anatomia stereotipurilor negative de vârstă: Cum ne influențează mentalitatea sănătatea și viața socială by Mihaela Marinescu decembrie 8, 2024 by Mihaela Marinescu decembrie 8, 2024 31 minutes read De ce perceptia despre varsta este un factor de risc biologic Stereotipurile negative de varsta nu exista doar in discursul social — exista in biochimia corpului. Cand o persoana interiorizeaza … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail