Nutriție și Suplimente Funcționale Fierul din spanac și fierul din carne nu sunt aceeași moleculă — intestinul le tratează diferit by Mihaela Marinescu septembrie 3, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 3, 2026 38 minutes read Fierul alimentar există în două forme cu căi de absorbție complet separate: fierul hem, provenit din hemoglobina și mioglobina țesuturilor animale, și fierul non-hem, forma dominantă în plante, în alimentele … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail