DeserturiRețete DIETA MIND Compot rece de fructe de pădure cu semințe de chia by Mihaela Marinescu septembrie 10, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 10, 2026 6 minutes read Compotul rece rezolvă contradicția din denumirea sa tradițională: compotul clasic implică fierbere, iar fierberea distruge exact compușii care fac fructele de pădure valoroase în dieta MIND. Antocianinele se degradează termic … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Deserturi Budincă de Chia „Sunshine” cu Ananas și Nucă de Cocos by Mihaela Marinescu ianuarie 10, 2025 by Mihaela Marinescu ianuarie 10, 2025 6 minutes read Budincă de chia cu lapte de cocos și ananas: rețetă rapidă, hrănitoare și tropicală. Bogată în fibre și Omega-3, perfectă pentru mic dejun sau gustare. Vezi pașii, toppingurile și beneficiile … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
