Alergologie & Imunologie Eticheta nu promite nimic, iar reclama promite totul — de ce probioticele trăiesc în această contradicție by Mihaela Marinescu septembrie 11, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 11, 2026 25 minutes read Nicio mențiune de sănătate pentru probiotice nu a fost aprobată vreodată în Uniunea Europeană — nu pentru că cercetarea lipsește, ci pentru că Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) evaluează … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Gastroenterologie & Sănătatea Digestivă Placebo nu înseamnă că pacientul își imaginează ameliorarea by Mihaela Marinescu august 17, 2026 by Mihaela Marinescu august 17, 2026 33 minutes read Efectul placebo în studiile pe simptome digestive ajunge frecvent la 30–40% dintre pacienții din brațul de control, iar în anumite tipuri de trialuri pentru sindromul intestinului iritabil se apropie sau … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Creșterea în greutate după dietă: paradoxul care apare la greutate normală by Mihaela Marinescu august 17, 2026 by Mihaela Marinescu august 17, 2026 28 minutes read Creșterea în greutate după dietă este un fenomen documentat științific inclusiv la persoanele care încep restricția alimentară cu o greutate normală, nu doar la cele cu exces ponderal. Mecanismul central … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Studiul PREDIMED a fost retras, dar rezultatul a rămas aproape neschimbat by Mihaela Marinescu august 17, 2026 by Mihaela Marinescu august 17, 2026 31 minutes read Studiul PREDIMED este trialul clinic randomizat care a arătat, la scară mare, că un model alimentar mediteranean bogat în ulei de măsline extravirgin sau în nuci reduce evenimentele cardiovasculare majore … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Caloriile negative sunt un mit — dar ideea din spatele lor pornește dintr-un mecanism real al organismului by Mihaela Marinescu august 16, 2026 by Mihaela Marinescu august 16, 2026 25 minutes read Caloriile negative nu există ca fenomen biologic real: niciun aliment obișnuit nu necesită mai multă energie pentru digestie, absorbție și metabolizare decât furnizează organismului. Mitul caloriilor negative a distorsionat un … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Problema MLM în sănătate nu este că produsele sunt neapărat proaste — este că modelul de compensare face imposibilă recomandarea neutră by Mihaela Marinescu august 15, 2026 by Mihaela Marinescu august 15, 2026 37 minutes read MLM-ul în sănătate este un model de vânzare în care suplimentele, uleiurile esențiale, produsele pentru detox, slăbit, imunitate, energie, somn sau echilibru hormonal sunt promovate prin rețele de distribuitori care … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
