Endocrinologie & Tulburări HormonaleOligoelemente Iodul și tiroida — aceeași glandă se dereglează și în lipsă, și în exces by Mihaela Marinescu septembrie 13, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 13, 2026 35 minutes read Iodul și tiroida sunt legate printr-o relație pe care niciun alt mineral nu o are cu o glandă endocrină: iodul nu stimulează tiroida din exterior, ci intră fizic în structura … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Dieta Hashimoto: între susținerea tiroidei și promisiunile care depășesc dovezile by Mihaela Marinescu august 14, 2026 by Mihaela Marinescu august 14, 2026 31 minutes read Dieta Hashimoto nu vindecă tiroidita autoimună, dar poate influența contextul biologic în care funcționează tiroida: aportul de iod, seleniu, fier, zinc, vitamina D, proteine, fibre și stabilitatea glicemică pot susține … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Mâncăruri Cod la Cuptor cu Orez cu Șofran și Conopidă Rumena cu Turmeric by Mihaela Marinescu septembrie 19, 2025 by Mihaela Marinescu septembrie 19, 2025 9 minutes read Preparatul reunește doi pigmenți galbeni cu chimii opuse. Crocina din șofran este o glicozidă hidrosolubilă, care se extrage prin infuzie în apă caldă și se pierde dacă firele sunt adăugate … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail