Nutriție și Suplimente Funcționale Studiul PREDIMED a fost retras, dar rezultatul a rămas aproape neschimbat by Mihaela Marinescu august 17, 2026 by Mihaela Marinescu august 17, 2026 31 minutes read Studiul PREDIMED este trialul clinic randomizat care a arătat, la scară mare, că un model alimentar mediteranean bogat în ulei de măsline extravirgin sau în nuci reduce evenimentele cardiovasculare majore … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Polifenolii nu sunt doar antioxidanți — sunt molecule care comunică cu organismul by Mihaela Marinescu august 17, 2026 by Mihaela Marinescu august 17, 2026 29 minutes read Polifenolii sunt o clasă vastă de compuși bioactivi sintetizați de plante, prezenți în fructe, legume, ceai, cafea, cacao, ulei de măsline și leguminoase. Ei influențează sănătatea umană prin mecanisme care … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Ginecologie & Sănătatea Femeii Alimentația în endometrioză: între inflamație, durere și promisiuni care trebuie filtrate by Mihaela Marinescu august 14, 2026 by Mihaela Marinescu august 14, 2026 31 minutes read Alimentația în endometrioză poate influența simptomele prin efectele asupra inflamației, stresului oxidativ, metabolismului estrogenilor, microbiomului intestinal, sensibilității viscerale și tranzitului digestiv, dar nu vindecă leziunile endometriozice și nu înlocuiește tratamentul … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Dieta Hashimoto: între susținerea tiroidei și promisiunile care depășesc dovezile by Mihaela Marinescu august 14, 2026 by Mihaela Marinescu august 14, 2026 31 minutes read Dieta Hashimoto nu vindecă tiroidita autoimună, dar poate influența contextul biologic în care funcționează tiroida: aportul de iod, seleniu, fier, zinc, vitamina D, proteine, fibre și stabilitatea glicemică pot susține … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
