Urologie & Sănătatea Bărbatului Alimentația preconcepție pentru bărbați: rolul tatălui ignorat by Mihaela Marinescu septembrie 12, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 12, 2026 26 minutes read Alimentația preconcepție pentru bărbați contează pentru că spermatozoizii se formează continuu într-un mediu biologic direct influențat de dietă, greutate corporală, somn, alcool, fumat și statusul micronutrienților. Rolul tatălui nu începe … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Maslinele: aliment mediteranean bogat in grasimi mononesaturate si polifenoli, dar cu o limita reala de sodiu by Mihaela Marinescu iulie 21, 2026 by Mihaela Marinescu iulie 21, 2026 24 minutes read Maslinele sunt fructele arborelui Olea europaea si unul dintre alimentele definitorii ale dietei mediteraneene, a carei valoare cardiometabolica este sustinuta de cateva dintre cele mai solide dovezi din nutritie. Din … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Scorul dietei mediteraneene nu masoara perfectiunea — masoara tiparul by Mihaela Marinescu iulie 14, 2026 by Mihaela Marinescu iulie 14, 2026 22 minutes read Scorul dietei mediteraneene este un instrument de masurare a aderentei la un model alimentar — nu o evaluare a calitatii morale a alegerilor tale culinare. In forma sa cea mai … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Nutriția cardioprotectoare: două modele, un singur mecanism biologic by Mihaela Marinescu iunie 22, 2026 by Mihaela Marinescu iunie 22, 2026 36 minutes read De ce contează modelul alimentar mai mult decât un singur aliment Dieta mediteraneana vs dieta nordica este una dintre comparatiile cele mai frecvente in nutritia cardiovasculara, dar intrebarea gresita ar … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Nutriția în sindromul ovarelor polichistice — alimente care echilibrează insulina by Mihaela Marinescu iunie 7, 2026 by Mihaela Marinescu iunie 7, 2026 33 minutes read La femeile cu PCOS, hiperinsulinemia are consecințe directe asupra axei hormonale ovariene prin două mecanisme principale. Primul: insulina în exces stimulează celulele tecale ale ovarului să producă cantități crescute de … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Dieta antiinflamatoare — principii concrete și plan de o săptămână by Mihaela Marinescu iunie 6, 2026 by Mihaela Marinescu iunie 6, 2026 35 minutes read De ce inflamația cronică nu se simte ca o inflamație Dieta antiinflamatoare este una dintre cele mai căutate formule nutriționale ale momentului. Și, ca multe concepte care devin populare, este … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Dieta mediteraneană — ce înseamnă cu adevărat dincolo de mit by Mihaela Marinescu mai 21, 2026 by Mihaela Marinescu mai 21, 2026 25 minutes read Dieta mediteraneana este unul dintre cele mai studiate tipare alimentare din literatura medicala moderna, cu dovezi solide pentru reducerea riscului cardiovascular, metabolic si inflamator. Nu este o dieta in sens … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
