Fitonutrienți și antioxidanți naturali Spirulina și colesterolul: ce arată studiile despre LDL, HDL și trigliceride by Mihaela Marinescu decembrie 12, 2024 by Mihaela Marinescu decembrie 12, 2024 16 minutes read Spirulina, superaliment bogat în antioxidanți, ajută la reducerea colesterolului LDL și trigliceridelor și crește nivelul HDL. Studiile confirmă efectele sale cardioprotectoare, mai ales alături de exerciții fizice regulate. 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Fitonutrienți și antioxidanți naturali Spirulina nu este o algă — și această distincție schimbă modul în care înțelegem cum acționează biologic by Mihaela Marinescu octombrie 16, 2024 by Mihaela Marinescu octombrie 16, 2024 35 minutes read Spirulina este descrisă aproape peste tot ca „microalgă” sau „algă albastră-verzuie”. Clasificarea este greșită: organismul vândut sub acest nume — speciile Arthrospira platensis și Arthrospira maxima — este o cianobacterie, … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
