Cinnamomum verum

by Mihaela Marinescu
Published: Updated:
« Back to Glossary Index

Cinnamomum verum (subst., fitoterapie)

Cinnamomum verum, cunoscut și ca scorțișoara de Ceylon, este o specie de scorțișoară apreciată pentru concentrația ridicată de compuși benefici (cumarină redusă, polifenoli, cinamaldehidă) și tolerabilitate mai bună comparativ cu Cinnamomum cassia. Este utilizată în fitoterapie pentru susținerea metabolismului glicemic, digestiei, imunității și sănătății cardiovasculare.

Aroma este subtilă, dulce, iar extractele standardizate sunt adesea folosite în formule pentru controlul glicemiei.


Funcții principale

  • susține echilibrul glicemiei și sensibilitatea la insulină
  • efect antioxidant și antiinflamator
  • susține digestia și reduce balonarea
  • poate contribui la reducerea poftelor alimentare
  • efect antimicrobian și antiviral ușor

Indicații frecvente


Forme disponibile

  • pulbere alimentară
  • capsule sau tablete cu extract standardizat
  • tincturi sau extracte lichide
  • băuturi funcționale sau amestecuri pentru ceai

Precauții

Deși Cinnamomum verum are un conținut foarte scăzut de cumarina (spre deosebire de scorțișoara Cassia), utilizarea concentratelor trebuie:

  • evaluată la persoanele cu diabet aflate sub medicație (risc de hipoglicemie)
  • evitată în sarcină și alăptare în doze mari sau sub formă de ulei esențial
  • ajustată la persoanele cu reflux gastric, gastrită sau stomac sensibil

Uleiul esențial nu se administrează intern fără recomandarea unui specialist (este iritant).

« Back to Glossary Index
-
00:00
00:00
Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00