37,95 lei
Tofu bio beneficii include aportul de proteine vegetale, textură versatilă și profil nutrițional echilibrat, fiind obținut din boabe de soia ecologică nemodificată genetic. Produsul este potrivit pentru alimentație vegană, fără lactoză și pentru preparate funcționale precum smoothie-uri, supe, burgeri, curry sau salate. Tofu Smaakt este ambalat în borcan, ceea ce îi menține prospețimea și calitatea.
Tofu este o sursă excelentă de proteine vegetale (7.2 g/100 g), fiind ideal pentru persoanele care urmează diete vegane, vegetariene sau flexitariene. Proteinele contribuie la menținerea masei musculare și la echilibrul metabolic.
Conținutul redus de carbohidrați și grăsimi îl face potrivit pentru diete low‑calorie, low‑fat și pentru alimentație naturală. Tofu poate fi integrat în preparate dulci sau sărate datorită gustului neutru.
Textura sa permite utilizarea în smoothie-uri, supe, sandvișuri, burgeri, curry, paste și salate. Poate fi marinat, rumenit, blenduit sau consumat ca atare.
Ingredientul activ principal este proteina vegetală din soia, care conține aminoacizi esențiali. Sulfatul de calciu acționează ca agent de coagulare, contribuind la structura fermă a tofu-ului. Biochimic, proteinele vegetale susțin sinteza musculară și echilibrul metabolic.
Tofu furnizează proteine, fibre, calciu și un aport minim de carbohidrați și grăsimi. Impactul metabolic include susținerea masei musculare, digestie ușoară și aport mineral. Calciul (312 mg/100 g) contribuie la sănătatea oaselor, reprezentând 39% din VNR.
Proteinele contribuie la menținerea masei musculare și la echilibrul metabolic.
Conținutul redus de grăsimi și fibre permite integrarea în diete sensibile.
312 mg/100 g → 39% din VNR, util pentru sănătatea oaselor.
Gustul neutru permite integrarea în preparate diverse.
Proteinele din tofu sunt influențate de structura sa vegetală și de modul de preparare. Gătirea, marinatul sau blenduirea pot modifica biodisponibilitatea aminoacizilor. Calciul este mai bine absorbit în prezența vitaminelor liposolubile și a grăsimilor sănătoase.
Conține soia (alergen). Conținut moderat de sare → porționare adaptată. Persoanele cu sensibilitate la soia trebuie să evite produsul.
Tofu + banană + lapte vegetal → cremozitate + proteine.
Tofu + legume → consistență și aport proteic.
Tofu + condimente → structură fermă.
Tofu + lapte de cocos → aromă și sațietate.
Tofu + legume crude → echilibru metabolic.
Scurge tofu-ul înainte de utilizare pentru textură optimă. Marinarea intensifică aroma. Poate fi rumenit, blenduit sau consumat crud. Păstrează-l la frigider și consumă-l în termenul recomandat.
Tofu bio Smaakt este un aliment vegetal versatil, cu rol în susținerea aportului proteic, echilibrului metabolic și diversificării alimentației naturale. Gustul neutru și textura adaptabilă îl transformă într-un ingredient esențial pentru bucătăria funcțională.
Tofu* (boabe de SOIA, sulfat de calciu), apă, sare de mare. \*din agricultură ecologică
Nu există recenzii până acum.
Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *
Recenzia ta *
Nume *
Email *
Salvează-mi numele, emailul și site-ul web în acest navigator pentru data viitoare când o să comentez.
Nu ai niciun produs în coș.
