Cardiologie & Sănătatea InimiiEndocrinologie & Tulburări HormonaleFitonutrienți și antioxidanți naturali Lemn dulce: cum crește glicirizina tensiunea arterială și scade potasiul by Mihaela Marinescu octombrie 18, 2026 by Mihaela Marinescu octombrie 18, 2026 81 minutes read Lemnul dulce, rădăcina plantei Glycyrrhiza glabra, conține glicirizină, un compus intens dulce ai cărui metaboliți blochează în rinichi enzima 11β-HSD2, care în mod normal inactivează cortizolul. Fără această protecție, cortizolul … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Macroelemente Când să iei magneziu: ora contează mai puțin decât forma, doza și medicamentele cu care îl combini by Mihaela Marinescu octombrie 17, 2026 by Mihaela Marinescu octombrie 17, 2026 42 minutes read Când să iei magneziu – dimineața sau seara, cu mâncare sau pe stomacul gol – contează mult mai puțin decât forma chimică a suplimentului, cantitatea de magneziu elemental și doza … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și Suplimente Funcționale Berberină și glicemie: beneficii, mecanisme și diferențele față de metformină by Mihaela Marinescu octombrie 10, 2026 by Mihaela Marinescu octombrie 10, 2026 54 minutes read Berberina reduce glicemia prin mai multe mecanisme simultane: scade producția de glucoză a ficatului, modifică metabolismul energetic al celulei prin căi în care intervine AMPK și acționează direct în intestin, … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Fitonutrienți și antioxidanți naturali Pelinul stimulează digestia prin gustul amar — dar Artemisia absinthium nu este o plantă lipsită de riscuri by Mihaela Marinescu august 16, 2026 by Mihaela Marinescu august 16, 2026 27 minutes read Pelinul (Artemisia absinthium) este o plantă aromatică intens amară ale cărei beneficii recunoscute tradițional se concentrează în principal în sfera digestivă: stimularea apetitului, ameliorarea dispepsiei și susținerea secrețiilor gastrointestinale. Compușii … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Fitonutrienți și antioxidanți naturali CBD (canabidiol) — cum acționează și ce spune știința despre utilizările sale by Mihaela Marinescu august 15, 2026 by Mihaela Marinescu august 15, 2026 30 minutes read De ce o moleculă din canabis a ajuns în centrul cercetărilor medicaleCanabidiolul (CBD) este unul dintre principalii fitocanabinoizi extrași din cânepa industrială (Cannabis sativa L.) — aceeași specie botanică din … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
