Sarcină și parenting Comunicarea cu copilul după metoda Gordon: ce propune „Părintele eficient” și cât de bine este susținută by Mihaela Marinescu octombrie 20, 2026 by Mihaela Marinescu octombrie 20, 2026 31 minutes read „Părintele eficient” este versiunea românească a unei cărți din 1970 care a vândut peste cinci milioane de exemplare și a dat naștere unuia dintre cele mai răspândite programe de formare … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Dezvoltare personalăMedicină explicatăSănătate mintală Atomic Habits: cartea care transformă formarea obiceiurilor într-un sistem și ce spun studiile despre el by Mihaela Marinescu septembrie 26, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 26, 2026 26 minutes read Atomic Habits, scrisă de autorul american James Clear, propune ca schimbarea comportamentului să fie tratată ca o problemă de proiectare, nu de voință: obiceiul se construiește făcând comportamentul dorit evident, … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Medicină explicatăNutriție și alimentație Protocols, cartea lui Andrew Huberman: ce protocoale propune și ce susțin dovezile by Mihaela Marinescu septembrie 26, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 26, 2026 23 minutes read Protocols. Manual de utilizare a corpului uman este prima carte semnată de Andrew D. Huberman, profesor de neurobiologie și de oftalmologie la Stanford University School of Medicine și autorul podcastului … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Sarcină și parenting Ține-ți copiii aproape: cartea despre atașamentul dintre părinți și copii și influența colegilor by Mihaela Marinescu septembrie 22, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 22, 2026 18 minutes read Ține-ți copiii aproape, scrisă de psihologul canadian Gordon Neufeld și de medicul Gabor Maté, susține că mulți copii și adolescenți de azi își orientează nevoia de atașament spre colegii de … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Dezvoltare personalăSănătate mintală Resălbăticirea, de Kristy Vanacore: un memoriu despre traumă, natură și vindecare holistică by Mihaela Marinescu septembrie 22, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 22, 2026 18 minutes read Resălbăticirea este memoriul autoarei americane Kristy M. Vanacore, psiholog clinician, care povestește drumul ei de la o perioadă de epuizare, boală și disociere la ceea ce numește „resălbăticire”: reconectarea cu … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și alimentație Studiul China. Carte de bucate: rețete pentru o alimentație pe bază de plante integrale, fără grăsimi adăugate by Mihaela Marinescu septembrie 22, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 22, 2026 18 minutes read Studiul China. Carte de bucate, semnată de LeAnne Campbell, cu o introducere a tatălui ei, biochimistul nutriționist T. Colin Campbell, este volumul practic care însoțește una dintre cele mai cunoscute … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Dezvoltare personală Piramida lui Maslow nu apare în cartea lui Maslow by Mihaela Marinescu septembrie 21, 2026 by Mihaela Marinescu septembrie 21, 2026 19 minutes read Diagrama cu cinci straturi colorate, cea mai reprodusă din istoria formării manageriale, nu a fost desenată de Abraham Maslow. Lucrarea lui din 1943, în care a formulat teoria, nu conține … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Nutriție și alimentație Ghidul complet al plantelor medicinale: ce poate face fitoterapia și unde se oprește by Mihaela Marinescu noiembrie 17, 2024 by Mihaela Marinescu noiembrie 17, 2024 17 minutes read Plantele medicinale ocupă, în Uniunea Europeană, o poziție reglementată care este rareori explicată cititorului: agenția europeană a medicamentului are un comitet dedicat produselor din plante, care emite monografii pentru fiecare … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Dezvoltare personală Tehnicile de respiratie taoista activeaza sistemul nervos autonom — nu prin energie mistica, ci prin fiziologie reala by Mihaela Marinescu noiembrie 17, 2024 by Mihaela Marinescu noiembrie 17, 2024 17 minutes read Medicina taoista a acumulat observatii somatice sistematice timp de cateva mii de ani fara instrumentar biochimic — exact cum medicina greaca a descris corect circulatia sangelui fara sa cunoasca hemoglobina. … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
Medicină explicată Resetează-ți metabolismul: cartea care explică autofagia pentru cititorul nespecialist by Mihaela Marinescu septembrie 22, 2024 by Mihaela Marinescu septembrie 22, 2024 18 minutes read Autofagia este procesul prin care celulele își degradează și își reciclează componentele deteriorate — proteine anormale, organite uzate, agregate care se acumulează cu vârsta. Mecanismele ei au fost descrise în … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail
