Glutation by Mihaela Marinescu septembrie 5, 2026 written by Mihaela Marinescu septembrie 5, 2026 1 minutes read 0FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail 8 « Back to Glossary IndexBiochimie | Antioxidanți | Detoxifiere Glutationul este un tripeptid format din acid glutamic, cisteină și glicină, prezent în concentrații milimolare în toate celulele și considerat principalul antioxidant intracelular. Îndeplinește două funcții esențiale: neutralizează speciile reactive de oxigen prin cedarea unui atom de hidrogen și conjugă compușii electrofili în faza a doua a detoxifierii hepatice, transformându-i în derivați excretabili. Concentrația sa hepatică este cel mai important determinant al capacității ficatului de a face față metaboliților reactivi. Mecanismul biologic Forma redusă, GSH, cedează electroni și se transformă în forma oxidată, GSSG, regenerată apoi de glutation-reductază cu consum de NADPH Glutation-S-transferazele catalizează conjugarea cu compuși electrofili, între care NAPQI, metabolitul toxic al paracetamolului Sinteza este limitată de disponibilitatea cisteinei, aminoacidul cu sulf cel mai puțin abundent, ceea ce leagă direct rezervele de glutation de aportul proteic Raportul GSH pe GSSG este un indicator al stării redox celulare, iar scăderea sa reflectă stres oxidativ Contexte clinice relevante N-acetilcisteina, precursor al cisteinei, este antidotul standard în intoxicația cu paracetamol, acționând prin refacerea rezervelor hepatice de glutation Depleția de glutation apare în malnutriție, alcoolism cronic, post prelungit și boli hepatice cronice, crescând vulnerabilitatea la toxice Suplimentarea orală cu glutation are biodisponibilitate scăzută, deoarece tripeptidul este hidrolizat digestiv; precursorii sunt mai eficienți Somnul insuficient și stresul oxidativ cronic reduc rezervele hepatice, mecanism care leagă contextul de viață de capacitatea de detoxifiere Articole relevante Aminoacizii și longevitatea atleticăStresul oxidativ nu distruge direct — el copleșește un sistem construit să se repare singurGlossary: Detoxifiere hepatică faza IGlossary: Detoxifiere hepatică faza IIGlossary: ConjugareGlossary: ParacetamolGlossary: EugenolGlossary: Enzime de fază IIGenisteina — cel mai studiat fitoestrogen din soia și ce spune cercetarea despre efectele salePui la tavă cu legume rădăcinoase și rozmarin« Back to Glossary Index Mihaela Marinescu Sunt Mihaela Marinescu, fondatoarea Healthwise.ro și editor specializat în conținut despre sănătate, beauty, nutriție funcțională și prevenție. Am studiat Medicina la Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București, experiență care mi-a format interesul pentru corpul uman, biologie și educație medicală explicată clar. Prin Healthwise, îmi propun să traduc informația științifică și cele mai noi cercetări internaționale într-un limbaj accesibil, cald și responsabil. În medicină există un cuvânt important: complianță. Din punctul meu de vedere, complianța reală nu se naște din frică sau din instrucțiuni greu de urmat, ci din înțelegere. Oamenii au mai multe șanse să aibă grijă de sănătatea lor atunci când înțeleg ce se întâmplă în corp, de ce contează anumite alegeri și cum pot integra recomandările medicale într-o viață reală. Motivul pentru care site-ul se numește Healthwise pornește de la o convingere simplă: un om sănătos are mai multă energie pentru înțelepciune, creștere personală și o viață cu sens. Când sănătatea este susținută prin alegeri informate, ea nu mai consumă tot spațiul interior în jurul bolii, ci devine terenul pe care se poate construi. Astfel, Health și Wise se hrănesc reciproc: sănătatea face loc înțelepciunii, iar înțelepciunea protejează sănătatea. Conținutul publicat pe Healthwise are scop educațional și nu înlocuiește consultul medical, diagnosticul sau recomandarea unui specialist. Dacă te regăsești în semnele, simptomele sau situațiile descrise în articole, îți recomand să discuți cu un medic sau cu un specialist potrivit. Știința oferă informația, dar clinicianul este cel care o interpretează și o aplică în contextul tău personal. previous post Sulfatare next post Alcool dehidrogenază
