75,00 lei
Înainte să alegiClătite cu Cartofi Dulci, Scorțișoară și Miere →
Silhouette Morning Balance Republica BIO este o pudră ecologică pentru micul dejun, pe bază de ovăz, proteine vegetale și cacao, cu 12,5 g de proteine și 1,25 g de beta-glucan din ovăz pe porția de 50 g. Beta-glucanii din ovăz contribuie la menținerea nivelului normal al colesterolului din sânge, efect benefic obținut la un aport zilnic de 3 g. Produsul este relevant pentru adulții care vor un mic dejun rapid, sățios și cu puține zaharuri, inclusiv în alimentația vegană sau fără gluten.
Silhouette Morning Balance declară 2,5 g de beta-glucan la 100 g, iar porția de 50 g aduce 1,25 g, peste pragul de 1 g pe porție cerut pentru mențiunea autorizată despre colesterol.
Produsul îndeplinește și pragurile legale pentru „bogat în proteine” (26% din energie) și „bogat în fibre” (11 g la 100 g), cu doar 1,5 g de zaharuri pe porție.
Beta-glucanul din ovăz formează în intestin un gel vâscos care leagă acizii biliari și îi elimină prin scaun. Ficatul folosește apoi colesterol din sânge pentru a produce acizi biliari noi, ceea ce explică efectul asupra colesterolului LDL.
Gelul încetinește și absorbția carbohidraților, așa că micul dejun eliberează energia treptat.
Proteinele din orez, dovleac și cânepă au aminoacizi limitanți diferiți, iar amestecul lor oferă un profil mai complet decât oricare sursă separat. Proteina din orez are puțină lizină, completată de dovleac și cânepă.
Beta-glucanul din ovăz este o polizaharidă solubilă formată din unități de glucoză legate prin legături beta-(1→3) și beta-(1→4), pe care enzimele digestive umane nu le pot desface. Structura mixtă îi permite să rețină apa și să formeze soluții vâscoase.
Silhouette Morning Balance furnizează 193 kcal pe porție, din carbohidrați cu eliberare lentă, proteine vegetale și grăsimi din cocos. Fibrele și proteinele întârzie golirea stomacului.
Inulina ajunge nedigerată în colon, unde hrănește bacteriile intestinale, și poate produce balonare în primele zile.
Beneficiile Silhouette Morning Balance decurg din beta-glucan, proteine și fibre. Beta-glucanii din ovăz contribuie la menținerea nivelului normal al colesterolului din sânge, iar proteinele contribuie la menținerea masei musculare.
Tabelul 1 — Date nutriționale complete
Valorile sunt cele de pe eticheta produsului. DZR = valoarea de referință pentru adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011).
Tabelul 2 — Date pentru calculul NutriScore
Notă metodologică: Calculul NutriScore atribuie puncte negative componentelor nefavorabile (energie, grăsimi saturate, zaharuri, sare) și puncte pozitive componentelor favorabile (fibre, proteine, fructe/legume/nuci/leguminoase). Scorul final plasează produsul pe scala A–E. Calculatorul NutriScore Healthwise utilizează aceste date pentru a genera scorul automat.
un mic dejun „pentru femei” nu are o nutriție diferită de unul pentru bărbați
Silhouette Morning Balance este prezentat ca formulă pentru femei, dar compoziția nu conține nutrienți specifici nevoilor feminine, cum ar fi fierul, acidul folic sau calciul adăugat. Beta-glucanul, proteinele și fibrele au aceleași efecte la femei și la bărbați. Femeile cu necesar crescut de fier sau folat au nevoie de alte surse pentru acești nutrienți.
Silhouette Morning Balance se combină cel mai util cu fructe proaspete și cu o băutură proteică, care completează vitaminele și proteinele porției.
Silhouette Morning Balance este potrivit adulților cu colesterol la limita superioară a normalului, celor care sar peste micul dejun și celor cu alimentație vegană sau fără gluten.
Silhouette Morning Balance nu conține alergeni majori declarați, dar ovăzul fără gluten conține avenină, la care o mică parte dintre persoanele cu boală celiacă reacționează.
Silhouette Morning Balance poate fi consumat în sarcină și alăptare ca un mic dejun obișnuit pe bază de ovăz. Copiilor li se potrivește ocazional jumătate de porție.
Silhouette Morning Balance se poate prepara cald sau rece, fără pierderi de nutrienți, pentru că beta-glucanul și proteinele rezistă la încălzire și produsul nu conține culturi vii.
Porția zilnică de Silhouette Morning Balance este de 50 g (5 linguri), cu 100–150 ml de lichid. Pentru efectul asupra colesterolului, cele 1,25 g de beta-glucan se completează în aceeași zi cu alte surse de ovăz sau orz, până la 3 g.
Cu lapte și un fruct, porția devine un mic dejun complet, de aproximativ 300–350 kcal.
Pudra se păstrează la temperatura camerei, în punga bine închisă, ferită de umiditate și de soare.
Silhouette Morning Balance este o pudră ecologică pentru micul dejun, bogată în proteine și fibre, cu beta-glucan din ovăz în cantitate declarată. Efectul asupra colesterolului depinde de atingerea aportului de 3 g pe zi, iar valoarea nutritivă crește alături de fructe proaspete și o băutură proteică.
Fulgi mici de ovaz fara gluten* (Avena sativa), Proteina din orez* (Oryza sativa), Ovaz deshidratat pudra solubila* (Avena sativa), Bautura de cocos deshidratat pudra* (Cocos nucifera), Proteina din dovleac* (Cucurbita maxima), Faina de cocos* (Cocos nucifera), Cacao pudra* (Theobroma cacao L.), Inulina din agave pudra* (cu Olifructine™) (Chichorium intybus), Aroma naturala de vanilie*, Maltodextrina naturala din tapioca*, Proteina din seminte de canepa* (Cannabis sativa). *din agricultura ecologica controlata.
Nu există recenzii până acum.
Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *
Recenzia ta *
Nume *
Email *
Salvează-mi numele, emailul și site-ul web în acest navigator pentru data viitoare când o să comentez.
Mai multe pe Healthwise
Nu ai niciun produs în coș.
