Adipozitate viscerală by Mihaela Marinescu septembrie 5, 2026 written by Mihaela Marinescu septembrie 5, 2026 0FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail 23 « Back to Glossary Index Metabolism | Endocrinologie | Sindrom metabolic Adipozitatea viscerală desemnează acumularea de țesut adipos în interiorul cavității abdominale, în jurul organelor interne, în depozitele omental, mezenteric și retroperitoneal. Spre deosebire de țesutul adipos subcutanat, care are un rol predominant de stocare, țesutul adipos visceral este metabolic activ și proinflamator: secretă adipokine, citokine și acizi grași liberi direct în circulația portă, expunând ficatul la concentrații mari de mediatori inflamatori. Această particularitate anatomică explică de ce distribuția grăsimii corporale este un predictor de risc metabolic și cardiovascular mai bun decât indicele de masă corporală. Mecanismul biologic Drenajul venos al țesutului adipos visceral se face prin vena portă direct către ficat, expunând hepatocitele la fluxuri mari de acizi grași liberi și de adipokine, cu efecte asupra gluconeogenezei, sintezei de trigliceride și rezistenței la insulină hepatice Adipocitele viscerale au densitate mai mare de receptori beta-adrenergici și de receptori pentru glucocorticoizi, fiind mai sensibile la stimularea lipolitică prin catecolamine și la efectele cortizolului cronic ridicat Țesutul adipos visceral expandat devine hipoxic, ceea ce induce necroza adipocitelor, recrutarea de macrofage proinflamatoare și secreția de MCP-1, TNF-α și IL-6, cu inflamație locală și sistemică Secreția de adiponectină, adipokina cu efect antiinflamator și de sensibilizare la insulină, scade pe măsură ce adipozitatea viscerală crește, agravând dezechilibrul metabolic Contexte clinice relevante Circumferința taliei și raportul talie-șold sunt măsuri clinice simple ale adipozității viscerale; cuantificarea precisă necesită tomografie computerizată sau rezonanță magnetică la nivelul vertebrei L4-L5 Adipozitatea viscerală crescută se asociază independent cu rezistența la insulină, diabetul zaharat de tip 2, dislipidemia aterogenă, hipertensiunea arterială și boala hepatică grasă metabolică Cortizolul cronic ridicat favorizează redistribuirea grăsimii către depozitele viscerale, mecanism observat clinic în sindromul Cushing și, într-o formă atenuată, în stresul psihosocial persistent Reducerea adipozității viscerale prin deficit caloric și activitate fizică regulată produce ameliorări metabolice disproporționat de mari față de pierderea ponderală totală, deoarece acest depozit răspunde preferențial la intervenție « Back to Glossary Index Mihaela Marinescu Sunt Mihaela Marinescu, fondatoarea Healthwise.ro și editor specializat în conținut despre sănătate, beauty, nutriție funcțională și prevenție. Am studiat Medicina la Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București, experiență care mi-a format interesul pentru corpul uman, biologie și educație medicală explicată clar. Prin Healthwise, îmi propun să traduc informația științifică și cele mai noi cercetări internaționale într-un limbaj accesibil, cald și responsabil. În medicină există un cuvânt important: complianță. Din punctul meu de vedere, complianța reală nu se naște din frică sau din instrucțiuni greu de urmat, ci din înțelegere. Oamenii au mai multe șanse să aibă grijă de sănătatea lor atunci când înțeleg ce se întâmplă în corp, de ce contează anumite alegeri și cum pot integra recomandările medicale într-o viață reală. Motivul pentru care site-ul se numește Healthwise pornește de la o convingere simplă: un om sănătos are mai multă energie pentru înțelepciune, creștere personală și o viață cu sens. Când sănătatea este susținută prin alegeri informate, ea nu mai consumă tot spațiul interior în jurul bolii, ci devine terenul pe care se poate construi. Astfel, Health și Wise se hrănesc reciproc: sănătatea face loc înțelepciunii, iar înțelepciunea protejează sănătatea. Conținutul publicat pe Healthwise are scop educațional și nu înlocuiește consultul medical, diagnosticul sau recomandarea unui specialist. Dacă te regăsești în semnele, simptomele sau situațiile descrise în articole, îți recomand să discuți cu un medic sau cu un specialist potrivit. Știința oferă informația, dar clinicianul este cel care o interpretează și o aplică în contextul tău personal. previous post Cortisol awakening response (CAR) next post Interocepție
