Instrumente Healthwise gratuite: Creează cont →

IMC / BMI

by Mihaela Marinescu

« Înapoi la enciclopedie

IMC / BMI (Indice de Masă Corporală) (subst., nutriție / medicină metabolică)

IMC (Indice de Masă Corporală) sau BMI (Body Mass Index) este un instrument de evaluare utilizat pentru a estima statusul ponderal al unei persoane pe baza greutății în raport cu înălțimea. Formula de calcul este:

IMC = greutate (kg) ÷ înălțime² (m²)

Deși nu măsoară direct procentul de grăsime corporală, IMC este folosit pe scară largă în medicină pentru screeningul riscului metabolic, cardiovascular și hormonal.


Interpretarea valorilor IMC la adulți

Interval IMCInterpretare
<18,5Subponderal
18,5–24,9Greutate normală
25–29,9Supraponderal
≥30Obezitate
≥35–40Obezitate severă
>40Obezitate morbidă

Limitele pot varia în funcție de vârstă, context medical sau etnie.


De ce este important IMC-ul?

IMC crescut poate sugera risc pentru:

Un IMC foarte scăzut poate fi asociat cu:


Limitările IMC

IMC nu diferențiază:

  • masa musculară de masa grasă
  • grăsimea subcutanată de cea viscerală (metabolic activă)
  • distribuția grăsimii corporale (ex.: abdominală vs. fesieră)

De aceea, este uneori completat de:

  • măsurarea circumferinței abdominale
  • procent de grăsime corporală
  • raport talie/înălțime
  • indice visceral

Când se recomandă calcularea IMC?

  • evaluare anuală de rutină
  • înainte de tratamente hormonale, chirurgicale sau proceduri de fertilitate
  • în contextul planurilor de slăbire sau optimizare metabolică
  • în monitorizarea copiilor și adolescenților (cu tabele de percentilă)

« Înapoi la enciclopedie

-
00:00
00:00
Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00