Cardiologie & Sănătatea InimiiFitonutrienți și antioxidanți naturali Efectele Cardioprotectoare ale Centella asiatica și Triterpenelor Sale by Mihaela Marinescu mai 23, 2024 written by Mihaela Marinescu Published: mai 23, 2024Updated: mai 14, 2026 0 comments 0FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappCopy LinkThreadsEmail 134 Centella Asiatica și inima care se reface – între știință, ritm și regenerareVindecarea nu înseamnă viteză, ci ritm. Iar uneori, o frunză mică știe mai mult decât un manual întreg. Centella asiatica este studiată tot mai intens pentru efectele sale cardioprotectoare — capacitatea triterpenelor sale de a reduce inflamația vasculară, stresul oxidativ și deteriorarea miocardică în condiții de ischemie sau hipertrofie cardiacă. NOTA EDITORULUI Când natura își deschide inima – descoperă puterea Centella asiaticaUneori, începuturile se aleg singure. Dintr-un ocean de subiecte despre sănătate, m-am oprit la o pereche de cercei cumpărați pentru forma lor—frunze rotunde, simple. Abia mai târziu am realizat că semănau cu Centella asiatica. O plantă despre care am vorbit des în zona de beauty și pe care, astăzi, o aduc aici ca pe un prim gest de încredere între știință și natură.Gotu Kola, cum îi spun indienii, sau Pegaga, în Malaezia, e mică și discretă, dar are o vocație limpede: refacerea. Trăiește în soluri mlăștinoase, acolo unde viața se reînnoiește continuu—poate de aceea știe să susțină țesuturile, vasele de sânge și pielea atunci când le cerem răbdare.Astăzi, știința modernă o privește atent la microscop, iar tradiția îi amintește povestea. Între Est și Vest nu există încă un răspuns definitiv, dar există două căi care, separat, aduc alinare. Cred că soluția onestă este integrarea echilibrată: să lăsăm înțelepciunea strămoșilor să întâlnească precizia biologiei moleculare.De ce ar interesa inima noastră o frunză atât de mică?Pentru că inflamația cronică, stresul oxidativ și rigidizarea vasculară sunt începuturile tăcute ale multor probleme cardiovasculare. Extractele standardizate din Centella (TECA/TTFCA), bogate în asiaticosid, madecassosid, acid asiatic și madecassic, au arătat în cercetări preclinice potențial de a:– tempera inflamația,– proteja endoteliul și microcirculația,– susține răspunsul antioxidant endogen (SOD, GPx),– încuraja sinteza de colagen (cu efecte vizibile și în piele).Nu sunt promisiuni de miracol. Sunt mecanisme plauzibile care merită cercetate în continuare, cu studii clinice riguroase. Până atunci, Centella rămâne un adjuvant—un sprijin blând, de folosit cu prudență și numai în dialog cu medicul, mai ales dacă există tratamente cardiovasculare, anticoagulante sau suferințe hepatice.Pentru mine, însă, Centella înseamnă și altceva: o etică a ritmului.Nu forțează vindecarea—o orchestrează. Nu grăbește țesuturile—le amintește cum să se refacă. Și ne învață că grija pentru inimă nu e doar despre forță, ci despre armonie: somn, mișcare, hrană simplă, relații bune, alegeri conștiente. Planta e un semn, nu o scurtătură.Dacă ai ajuns aici, îți mulțumesc.Acesta este al doilea articol. Îmi doresc ca fiecare text de pe Healthwise să rămână cald, clar și responsabil: accesibil ca limbaj, corect ca știință, omenos ca intenție. Dacă ceva ți se pare prea tehnic, spune-mi, lasă un comentariu. Voi reveni cu explicații limpezi, ancorate în date, nu în promisiuni.Fii blândă cu tine. Începe cu inima.Iar când alegi natura, fă-o informat: întreabă, verifică, integrează. Uneori, răspunsurile sunt mai aproape decât credem—și mai naturale decât ne-am fi imaginat.Cu încredere și recunoștință,Mihaela Marinescu, Fondator & Redactor Healthwise Notă HealthwiseConținutul acestui articol are scop exclusiv educațional și informațional. Nu substituie consultul medical, diagnosticul sau recomandarea terapeutică personalizată. Dacă te confrunți cu simptome sau ai întrebări despre sănătatea ta, consultă un medic. Calculatoare medicale Cunoaște-ți corpul.Cu instrumente construite pe dovezi. Pentru tine: greutate, inimă, sarcină, somn. Pentru medici: scoruri clinice și formule de laborator. Fiecare rezultat vine cu mecanismul din spatele lui și se exportă în PDF. 147 calculatoare disponibile Toate calculatoarele IMC Antropometrie IMC — Indice de Masă Corporală Calculează indicele de masă corporală și interpretează rezultatul în contextul riscului metabolic asociat fiecărei categorii. WHR Antropometrie WHR — Raport Talie-Șold Estimează distribuția grăsimii corporale și riscul cardiovascular și metabolic asociat obezității abdominale, diferențiat pe sex. kcal Nutriție TDEE — Necesar Caloric Zilnic Calculează totalul de calorii arse zilnic în funcție de metabolism bazal și nivelul de activitate fizică, cu ținte pentru menținere sau slăbit. MED Nutriție Scor Dietă Mediteraneană Evaluează gradul de aderență la dieta mediteraneană — modelul alimentar cu cel mai solid suport în reducerea mortalității cardiovasculare. Când inima obosește Insuficiența cardiacă este una dintre cele mai grave afecțiuni ale inimii, o boală care apare atunci când mușchiul cardiac nu mai poate pompa suficient sânge pentru a satisface nevoile organismului. În spatele acestei neputințe stau adesea ischemia miocardică, cardiomiopatia și hipertrofia cardiacă – reacția de apărare a inimii care, la început, pare utilă, dar în timp se transformă într-un mecanism de epuizare.Pereții inimii se îngroașă pentru a face față presiunii, celulele intră într-un ciclu de inflamație și stres oxidativ, iar acest dezechilibru duce în cele din urmă la insuficiență cardiacă severă sau chiar la moarte subită.Cercetătorii încearcă de decenii să oprească acest proces, căutând terapii care să susțină inima nu doar prin controlul simptomelor, ci și prin regenerare celulară. În acest context, o plantă folosită de mii de ani în Asia, Centella asiatica (sau Gotu Kola), reapare în atenția științei moderne. Studiile preclinice sugerează că această plantă poate proteja inima prin reducerea inflamației, combaterea stresului oxidativ și prevenirea hipertrofiei cardiace. Ce se întâmplă, de fapt, în insuficiența cardiacă Când oxigenul nu mai ajunge suficient la țesutul cardiac (ischemie), celulele miocardului intră într-o stare de stres. Se activează căi de semnalizare inflamatorii, printre care TNF-α, IL-1β și TGF-β1 — molecule care declanșează un lanț complex de reacții intracelulare.Sunt activate kinaze precum JNK, ERK, p38, mTOR și GSK, care ajung să stimuleze factori de transcripție precum NF-κB. Aceștia modifică expresia genelor, iar rezultatul este hipertrofia cardiacă — un mușchi care se îngroașă, dar își pierde elasticitatea și coordonarea.În paralel, stresul oxidativ – un dezechilibru între radicalii liberi și antioxidanți – agravează leziunile, ducând la moarte celulară (apoptoză) și remodelare tisulară patologică. Cu alte cuvinte, inima obosește biologic, chiar înainte ca simptomele clinice să devină vizibile. Centella Asiatica: de la frunză verde la scut molecular Planta Centella asiatica, cunoscută și sub numele de Gotu Kola, este renumită pentru proprietățile sale de refacere tisulară, antiinflamatoare și antioxidante. Compușii activi care stau la baza acestor efecte sunt triterpenele – în special acidul asiatic, madecassosidul și asiaticosidul.Acești compuși nu doar că reduc inflamația, dar intervin direct în mecanismele care duc la hipertrofie și leziuni miocardice.Acidul asiatic, de exemplu, s-a dovedit capabil să reducă activitatea citokinelor inflamatorii precum TNF-α și TGF-β1, care sunt implicate în deteriorarea mușchiului cardiac. În paralel, extractele de Centella cresc activitatea enzimelor antioxidante naturale — superoxid dismutaza (SOD) și glutation peroxidaza (GPX) — formând un scut împotriva radicalilor liberi care pot distruge celulele cardiace.Mai mult decât atât, studiile arată că Centella asiatica poate preveni hipertrofia cardiacă prin blocarea activării unor căi moleculare precum MAPK, ERK și mTOR — căi implicate în creșterea necontrolată a fibrelor musculare ale inimii. Prin activarea enzimei AMPKα, planta contribuie la reglarea metabolismului energetic al celulei, ajutând inima să folosească mai eficient resursele de energie în condiții de stres. Din laborator: ce arată studiile Cercetările efectuate pe linii celulare cardiace și pe modele animale au oferit o privire detaliată asupra modului în care acționează Centella asiatica la nivel molecular.În studiile in vitro, acidul asiatic a demonstrat capacitatea de a atenua hipertrofia cardiacă indusă de TGF-β1 și IL-1β, inhibând reacțiile inflamatorii și procesele de creștere patologică a celulelor miocardice. Administrat la o concentrație de 20 µM, acidul asiatic a blocat efectele nocive ale angiotensinei II, reducând reacțiile hipertrofice și restabilind echilibrul metabolic prin activarea AMPKα.În modele experimentale de ischemie-reperfuzie, același compus a arătat o protecție importantă asupra mitocondriilor – centrele energetice ale celulei. Prin activarea căii Akt/GSK-3β/HIF-1α, acidul asiatic a redus deteriorarea mitocondrială și producția excesivă de radicali liberi, prevenind astfel moartea celulară.Rezultate similare au fost observate și în studiile in vivo. Administrarea orală de extract de Centella asiatica (200 mg/kg) la animale de laborator a redus semnificativ activitățile enzimelor care indică leziuni cardiace, precum lactat dehidrogenaza și creatin fosfokinaza. În același timp, au crescut nivelurile de enzime antioxidante în țesutul cardiac, sugerând o capacitate crescută a inimii de a se proteja singură.Madecassosidul, un alt compus important, a demonstrat efecte similare, protejând împotriva infarctului miocardic și reducând inflamația sistemică. Administrarea sa a scăzut nivelurile de TNF-α și a inhibat activarea NF-κB, una dintre cele mai importante căi care leagă inflamația de deteriorarea miocardică. Poate o frunză să ajute o inimă obosită? Nu prin magie, ci prin mecanisme. Centella nu grăbește nimic — doar învață corpul să-și reamintească ritmul firesc. Cardioprotecția în cifre și mecanisme Efectele protectoare ale Centella asiatica se manifestă pe mai multe planuri: scade inflamația, neutralizează stresul oxidativ, previne îngroșarea pereților inimii și protejează mitocondriile. Prin reducerea activității citokinelor proinflamatorii și prin susținerea enzimelor antioxidante, Centella contribuie la o funcționare mai eficientă a inimii și la prevenirea remodelării tisulare patologice.În plus, capacitatea sa de a echilibra raportul dintre proteinele pro- și anti-apoptotice (Bax/Bcl-2) sugerează un efect de protecție celulară fin reglat, menținând viața cardiomiocitelor în condiții de stres cronic. Observații Healthwise Deși rezultatele studiilor sunt promițătoare, trebuie subliniat că majoritatea datelor provin din cercetări preclinice, realizate pe modele animale sau celulare. În prezent, nu există suficiente studii clinice robuste la oameni care să confirme aceste efecte în insuficiența cardiacă.Prin urmare, Centella asiatica nu trebuie privită ca un tratament, ci ca un posibil adjuvant, utilizat responsabil și doar sub supraveghere medicală. De asemenea, trebuie luată în considerare siguranța utilizării — planta poate interacționa cu medicamente anticoagulante sau sedative, iar în cazuri rare poate determina creșteri tranzitorii ale enzimelor hepatice. În fitoterapie, o plantă cu efecte reale cere o prudență reală. Puterea naturii nu e o scurtătură, ci o completare. Cum poate fi folosită în siguranță În formele moderne, Centella asiatica este disponibilă sub formă de extracte standardizate (TECA/TTFCA), capsule, pulberi sau ceaiuri. Pentru suplimentele standardizate, dozele recomandate în mod uzual sunt de 60–120 mg triterpene pe zi, administrate timp de 4–8 săptămâni.În paralel, formele topice pe bază de madecassosid sunt utilizate cu succes în dermatologie, pentru vindecarea rănilor și protejarea barierei cutanate.Utilizarea plantei trebuie discutată întotdeauna cu medicul curant, mai ales în cazul pacienților care iau tratamente cardiovasculare, anticoagulante sau prezintă boli hepatice.Ceea ce face Centella asiatica fascinantă este modul în care unește lumea tradiției cu cea a biologiei moleculare. Prin proprietățile sale antioxidante, antiinflamatoare și de reglare celulară, planta oferă o perspectivă interesantă asupra modului în care natura poate sprijini medicina modernă în protejarea inimii.Însă poate cea mai importantă lecție pe care ne-o oferă nu este una medicală, ci una filozofică: Sănătatea inimii nu se rezumă la forță, ci la armonie. Iar vindecarea – la capacitatea de a reveni la ritmul firesc al vieții. Produse cu Centella Asiatica Brahmi Gotu Kola, 60 capsule, Organic India 75,40 lei Brand : Organic India SpringPharma Gotu Kola 450mg, 60 capsule, Laboratoarele Remedia Utilizare tradițională 47,99 lei Brand : Laboratoarele Remedia Verifică disponibilitatea Memorem Biotics, 30 capsule, Laboratoarele Remedia 71,99 lei Brand : Laboratoarele Remedia Verifică disponibilitatea Memory Blend Solaray, 100 capsule, Secom 59,99 lei Brand : Secom Dr. Max Neurotonic, 90 capsule, Cosmopharm 83,49 lei Brand : Cosmopharm Verifică disponibilitatea Citește și Centella Asiatica — Gotu Kola: beneficii, doze și ghid complet Ghidul complet al plantei — compuși bioactivi, mecanisme, administrare și contraindicații Rolul Centella asiatica în insuficiența venoasă cronică Dovezile clinice pentru utilizarea Centellei în microcirculație venoasă — diferit de efectele cardiace preclinice Efectele antioxidante ale Centella asiatica și triterpenelor sale Cum flavonoidele și triterpenele neutralizează stresul oxidativ — mecanismul care leagă Centella de protecția cardiacă Când inima se strânge — ghidul complet al stenozei aortice Cum inflamația și calcificarea valvulară afectează inima — contextul clinic în care adjuvanții ca Centella pot fi discutați Colesterolul ridicat — ce analize îl arată complet și ce schimbări îl normalizează Contextul metabolic inflamator în care sănătatea cardiovasculară trebuie privită integrat Ce înseamnă efect cardioprotector? Un efect cardioprotector înseamnă un mecanism care poate ajuta la protejarea celulelor inimii sau a vaselor de sânge împotriva stresului oxidativ, inflamației, apoptozei, ischemiei sau remodelării patologice.În cazul Centella asiatica, majoritatea dovezilor cardioprotectoare vin din studii preclinice, nu din studii clinice solide pe oameni. Ce este Centella asiatica? Centella asiatica, cunoscută și ca Gotu Kola sau Pegaga, este o plantă medicinală folosită tradițional în Asia pentru refacere, vindecarea rănilor, circulație și calm mental.În cercetarea modernă este studiată pentru triterpenele sale: acid asiatic, asiaticosid, madecassosid și acid madecassic. Care sunt triterpenele principale din Centella asiatica? Principalii compuși activi sunt:acid asiaticasiaticosidmadecassosidacid madecassicAcești compuși sunt studiați pentru efecte antioxidante, antiinflamatoare, antiapoptotice și de susținere a remodelării tisulare. Cum poate influența Centella inima? Studiile preclinice sugerează că Centella și triterpenele sale pot acționa prin:reducerea stresului oxidativscăderea citokinelor proinflamatoriiprotecția mitocondriilorreducerea apoptozei cardiomiocitelormodularea căilor NF-κB, MAPK, ERK, mTOR și AMPKlimitarea hipertrofiei cardiace în modele experimentale Există studii clinice pe oameni pentru insuficiență cardiacă? Nu există suficiente studii clinice robuste care să confirme eficiența Centella asiatica în insuficiența cardiacă la oameni.Datele actuale sunt promițătoare, dar rămân în mare parte experimentale. Centella poate trata insuficiența cardiacă? Nu. Centella asiatica nu este tratament pentru insuficiență cardiacă, infarct, hipertensiune sau boală coronariană.Poate fi discutată doar ca posibil adjuvant, în contexte bine evaluate medical. Ce este hipertrofia cardiacă? Hipertrofia cardiacă este îngroșarea mușchiului inimii, apărută ca răspuns la presiune, stres sau suprasolicitare. Inițial poate fi un mecanism compensator, dar pe termen lung poate contribui la insuficiență cardiacă. Ce legătură are Centella cu hipertrofia cardiacă? Unele studii experimentale arată că acidul asiatic și extractul de Centella pot reduce semnalele implicate în hipertrofia cardiacă, inclusiv căile inflamatorii și oxidative. Aceste rezultate sunt însă preclinice. Ce este stresul oxidativ cardiac? Stresul oxidativ apare când radicalii liberi depășesc capacitatea antioxidantă a organismului. În inimă, poate afecta mitocondriile, membranele celulare și funcția cardiomiocitelor. Cum acționează Centella asupra stresului oxidativ? În modele experimentale, Centella poate susține enzime antioxidante precum SOD și glutation peroxidaza și poate reduce markerii de stres oxidativ. Ce este inflamația cardiacă? Inflamația cardiacă implică activarea citokinelor și a sistemului imun în țesutul cardiac. În timp, poate contribui la fibroză, remodelare și scăderea funcției inimii. Ce citokine sunt implicate? În studiile experimentale sunt frecvent menționate:TNF-αIL-1βIL-6TGF-β1Aceste molecule pot participa la inflamație, fibroză și remodelare cardiacă. Ce este NF-κB? NF-κB este o cale moleculară implicată în inflamație. Activarea excesivă poate amplifica răspunsurile inflamatorii în diferite țesuturi, inclusiv în inimă. Ce este AMPK? AMPK este o enzimă implicată în reglarea energiei celulare. Activarea sa poate ajuta celulele să gestioneze mai bine stresul metabolic. Ce rol au mitocondriile în sănătatea inimii? Mitocondriile produc energia necesară contracției cardiace. Dacă sunt afectate de stres oxidativ sau ischemie, cardiomiocitele devin vulnerabile la disfuncție și moarte celulară. Centella protejează mitocondriile? Unele studii preclinice sugerează protecție mitocondrială prin reducerea stresului oxidativ și modularea unor căi precum Akt/GSK-3β/HIF-1α. Acest efect nu este încă validat clinic ca tratament cardiologic. Ce este ischemia-reperfuzia? Ischemia apare când țesutul primește prea puțin sânge și oxigen. Reperfuzia este reluarea fluxului sanguin. Paradoxal, revenirea oxigenului poate produce stres oxidativ suplimentar și leziuni celulare. Are Centella efect în ischemie-reperfuzie? Compuși precum asiaticosidul și acidul asiatic au fost studiați în modele de ischemie-reperfuzie, unde au arătat efecte antioxidante și antiapoptotice. Aceste date sunt experimentale. Centella poate reduce tensiunea arterială? Există studii pe modele animale care sugerează efecte favorabile asupra hipertensiunii induse experimental, dar acest lucru nu înseamnă că Centella este tratament antihipertensiv pentru oameni. Poate fi comparată cu medicamentele cardiologice? Nu. Chiar dacă unele studii animale compară efectele cu substanțe medicamentoase, asta nu înseamnă echivalență clinică la om.Medicamentele cardiologice au dovezi clinice, doze standardizate și indicații clare. Poate Centella să înlocuiască statinele, betablocantele sau anticoagulantele? Nu. Nu trebuie folosită ca substitut pentru tratamente cardiologice prescrise.Oprirea medicației cardiovasculare fără medic poate fi periculoasă. Poate interacționa cu anticoagulantele? Este prudent ca persoanele care iau anticoagulante sau antiagregante să discute cu medicul înainte de suplimentare, deoarece plantele cu activitate biologică pot influența riscul de sângerare sau interacțiunile medicamentoase. Poate afecta ficatul? Rar, da. LiverTox menționează cazuri rare de afectare hepatică acută asociată cu Centella asiatica, deși planta este în general considerată bine tolerată. Cine ar trebui să evite Centella? Prudență sau evitare în:sarcinăalăptareboli hepaticetratamente sedativetratamente anticoagulanteboli cardiovasculare instabileintervenții chirurgicale apropiateistoric de reacții alergice la plantă Ce înseamnă TECA sau TTFCA? TECA și TTFCA sunt extracte standardizate din Centella asiatica, bogate în fracții triterpenice. Standardizarea ajută la dozare mai predictibilă față de formele tradiționale. Ce doză se folosește frecvent? În suplimente standardizate se folosesc adesea cure de 60–120 mg triterpene/zi, timp de câteva săptămâni, dar doza depinde de produs și context. Pentru persoane cu boli cardiovasculare, administrarea trebuie discutată cu medicul. Centella este mai relevantă pentru inimă sau pentru vene? Dovezile clinice sunt mai coerente pentru insuficiență venoasă cronică și microcirculație decât pentru insuficiență cardiacă. Pentru efectele cardiace, datele sunt mai ales preclinice. Ce trebuie reținut despre Centella și inimă? Centella asiatica are mecanisme promițătoare: antiinflamatoare, antioxidante, antiapoptotice și de protecție mitocondrială.Dar mesajul corect este: potențial biologic, nu tratament cardiologic validat. 2x GimnasticăAcvatică Premium Un prim pas pentru un bebe mai puternic De la 2 luni|Doar până pe 8 noiembrie|ABC Dorobanți Resurse și referințe științifice Razali NNM, Ng CT, Fong LY. Cardiovascular Protective Effects of Centella asiatica and Its Triterpenes: A Review. Planta Medica. 2019.Review dedicat efectelor cardiovasculare ale Centella asiatica și triterpenelor sale, cu accent pe mecanisme antioxidante, antiinflamatoare și antiapoptotice. (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)Sun B, Wu L, Wu Y, et al. Therapeutic Potential of Centella asiatica and Its Triterpenes: A Review. Frontiers in Pharmacology. 2020.Review amplu despre Centella și triterpene, incluzând mecanisme cardiovasculare, neurologice, dermatologice și antiinflamatoare. (frontiersin.org)Ding B, et al. Centella asiatica (L.) Urb. attenuates cardiac hypertrophy and improves heart function through multi-level mechanisms revealed by systems pharmacology. Journal of Ethnopharmacology. 2022.Studiu experimental privind hipertrofia cardiacă, cu identificarea acidului asiatic ca moleculă activă relevantă și implicarea căilor antioxidante, antiinflamatoare și antiapoptotice. (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)Bunaim MK, et al. Centella asiatica (L.) Urb. Prevents Hypertension and Protects the Heart in Chronic Nitric Oxide Deficiency in Male Rats. Frontiers in Pharmacology. 2021.Studiu pe model animal de hipertensiune indusă prin deficit de oxid nitric, cu efecte asupra tensiunii și markerilor de afectare cardiacă. (pmc.ncbi.nlm.nih.gov)Zeng X, et al. Asiaticoside alleviates cardiomyocyte apoptosis and oxidative stress in myocardial ischemia/reperfusion injury via activating the PI3K-AKT-GSK3β pathway in vivo and in vitro. Annals of Translational Medicine. 2022.Studiu in vivo și in vitro despre asiaticosid, stres oxidativ și apoptoză în ischemie-reperfuzie miocardică. (atm.amegroups.org)Nagoor Meeran MF, et al. Asiatic Acid: A Pentacyclic Triterpenoid of Therapeutic Promise. Frontiers in Pharmacology. 2018.Review despre acidul asiatic, inclusiv efecte cardiovasculare experimentale, hipertrofie cardiacă și căi de semnalizare. (frontiersin.org)Tan SC, et al. Actions and Therapeutic Potential of Madecassoside and Other Major Constituents of Centella asiatica. Applied Sciences. 2021.Review despre madecassoside și alți compuși majori din Centella, incluzând mecanisme antiinflamatoare și cardiometabolice. (mdpi.com)Chong NJ, Aziz Z. A Systematic Review of the Efficacy of Centella asiatica for Improvement of the Signs and Symptoms of Chronic Venous Insufficiency. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2013.Revizuire sistematică privind Centella în insuficiența venoasă cronică; utilă pentru diferențierea dovezilor clinice venoase de cele cardiace preclinice. (pmc.ncbi.nlm.nih.gov)LiverTox, NCBI Bookshelf. Centella asiatica. Updated 2024.Resursă despre siguranța hepatică; menționează cazuri rare de afectare hepatică acută asociată cu Centella. (ncbi.nlm.nih.gov)Gnanapragasam A, et al. Protective effect of Centella asiatica on antioxidant tissue defense system during adriamycin induced cardiac damage in rats. Life Sciences. 2004.Studiu animal despre efectul extractului de Centella asupra sistemelor antioxidante în afectare cardiacă indusă de adriamicină. Was this article helpful?Yes0No0 Table of Contents Centella Asiatica și inima care se reface – între știință, ritm și regenerareNOTA EDITORULUICunoaște-ți corpul. Cu instrumente construite pe dovezi.Când inima oboseșteCe se întâmplă, de fapt, în insuficiența cardiacăCentella Asiatica: de la frunză verde la scut molecularDin laborator: ce arată studiileCardioprotecția în cifre și mecanismeObservații HealthwiseCum poate fi folosită în siguranțăProduse cu Centella AsiaticaBrahmi Gotu Kola, 60 capsule, Organic IndiaGotu Kola 450mg, 60 capsule, Laboratoarele RemediaMemorem Biotics, 30 capsule, Laboratoarele RemediaMemory Blend Solaray, 100 capsule, SecomNeurotonic, 90 capsule, Cosmopharm acid asiaticAntiinflamatorantioxidante naturaleapoptozăbeneficii pentru inimăCentella Asiaticaefecte cardioprotectoareenzime antioxidanteextract de Centella asiaticafibroza cardiacăfitoterapieinfarct miocardicinsuficiență cardiacăischemie miocardicăleziuni ischemie-reperfuziemadecassosidplante medicinaleprotecție cardiovascularăremodelare ventricularăsănătate cardiovascularăsănătatea inimiistres oxidativstudii in vitrostudii in vivosuplimente naturaletriterpene Mihaela Marinescu Sunt Mihaela Marinescu, fondatoarea Healthwise.ro și editor specializat în conținut despre sănătate, beauty, nutriție funcțională și prevenție. Am studiat Medicina la Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București, experiență care mi-a format interesul pentru corpul uman, biologie și educație medicală explicată clar. Prin Healthwise, îmi propun să traduc informația științifică și cele mai noi cercetări internaționale într-un limbaj accesibil, cald și responsabil. În medicină există un cuvânt important: complianță. Din punctul meu de vedere, complianța reală nu se naște din frică sau din instrucțiuni greu de urmat, ci din înțelegere. Oamenii au mai multe șanse să aibă grijă de sănătatea lor atunci când înțeleg ce se întâmplă în corp, de ce contează anumite alegeri și cum pot integra recomandările medicale într-o viață reală. Motivul pentru care site-ul se numește Healthwise pornește de la o convingere simplă: un om sănătos are mai multă energie pentru înțelepciune, creștere personală și o viață cu sens. Când sănătatea este susținută prin alegeri informate, ea nu mai consumă tot spațiul interior în jurul bolii, ci devine terenul pe care se poate construi. Astfel, Health și Wise se hrănesc reciproc: sănătatea face loc înțelepciunii, iar înțelepciunea protejează sănătatea. Conținutul publicat pe Healthwise are scop educațional și nu înlocuiește consultul medical, diagnosticul sau recomandarea unui specialist. Dacă te regăsești în semnele, simptomele sau situațiile descrise în articole, îți recomand să discuți cu un medic sau cu un specialist potrivit. Știința oferă informația, dar clinicianul este cel care o interpretează și o aplică în contextul tău personal. previous post Centella Asiatica – Frunza care repară: între tradiție, știință și echilibrul inimii next post Efectele Anti-Aterosclerotice ale Centella asiatica și Triterpenelor Sale You may also like Menopauza chirurgicală și riscul cardiovascular: de ce contează... octombrie 18, 2026 Lemn dulce: cum crește glicirizina tensiunea arterială și... octombrie 18, 2026 Elderberry și gripa: ce arată studiile despre socul... octombrie 17, 2026 Homocisteina crescută și riscul cardiovascular: ce arată analiza,... octombrie 17, 2026 Trigliceride mari: cauze, valori de risc și de... octombrie 8, 2026 Dracila (Berberis vulgaris): istorie, proprietăți, berberină și ce... septembrie 29, 2026 Frasinul (Fraxinus excelsior): proprietăți medicinale, utilizări, istorie și... septembrie 29, 2026 Insuficiența cardiacă: simptomele precoce, mecanismul lor și diagnosticul septembrie 29, 2026 Pochivnic (Asarum europaeum): istoria, compoziția și toxicitatea ghimbirului... septembrie 29, 2026 Anghinarea (Cynara scolymus): beneficii pentru ficat, colesterol și... septembrie 29, 2026 Leave a Comment Cancel Reply Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
